Як не нервувати на співбесіді: поради рекрутера
Получили приглашение на собеседование в компанию мечты, но чувствуете тревожность и неуверенность? Волнение на собеседовании – это вполне нормально, ведь все мы живые люди. Как преодолеть себя и не нервничать, общаясь со специалистом рекрутером? Секретами о том, как не опасаться собеседований, поделится Светлана Гайдар, рекрутер компании Smart Solutions.
Как преодолеть страх перед собеседованием
Итак, представим ситуацию — этот день наконец-то наступил, и вы собираетесь на собеседование в компанию своей мечты. Казалось бы, все хорошо – ваш опыт работы соответствует вакансии, вы уверены в своих достижениях и никаких проблем возникнуть не должно. Что тогда может пойти не так и откуда берется неуемное волнение? Проблема кроется только в наших эмоциях: кто довольно легко справится с ними, а кому это очень сложно сделать. Некоторые моменты зависят также от того, в каком формате проходит собеседование.
Online собеседования
В современных условиях online вариант собеседования все чаще выходит на первое место. С одной стороны, может показаться, что это гораздо проще. Вы находитесь в домашней атмосфере и вам не стоит переживать о том, что вы не успеете из-за пробок или других непредвиденных ситуаций. Здесь главное подготовиться и не расслабляться слишком сильно, особенно если вы находитесь дома не один:
1️⃣ Предупредите родственников о собеседовании. Обязательно скажите родственникам, живущим с вами, что в определенное время вы будете присутствовать на собеседовании. Это поможет предотвратить появление лишнего шума. Также вы будете уверены, что в вашу комнату никто не войдет. Это важное условие, уже исключающее долю волнения.
2️⃣ Заранее проверьте технику, связь и Интернет соединение. Чтобы чувствовать себя комфортно во время общения, обязательно позаботьтесь об исправности вашей техники. Проверьте ноутбук, связь, наушники с микрофоном, если планируете их использовать.
Offline собеседования
1️⃣ Выходите из дома заранее. Посмотрите, как лучше добраться до офиса. Здесь идет обратная ситуация, которой не существует при online собеседовании: страх опоздать и произвести впечатление не пунктуального человека. Обязательно продумайте маршрут заранее и убедитесь, что знаете, как добраться до офиса компании.
2️⃣ Предупредите, если опаздываете. Если вы все же попали в пробку или не можете найти место, где оставить машину , перезвоните рекрутеру и предупредите его об этом. Не переживайте, все попадали в подобные ситуации хотя бы раз в жизни. Особенно часто такие неудобные ситуации происходят в городах-миллионниках. Здесь почти ничего не зависит от одного человека и предсказать развитие ситуации на дороге – невозможно.
Как избежать волнения перед собеседованием
Вот вы уже на полпути к тому, чтобы собеседование прошло успешно. Родственников предупредили, проверили и включили Skype или переступили порог офиса компании. Здесь, помимо рассмотренных нами психологических причин, существует риск возникновения физических причин волнения. Итак:
1️⃣Наденьте удобные вещи. Но не забывайте о сдержанном и деловом внешнем виде, а также о дресс-коде (если он предусмотрен организацией). Помните, что ваша цель – устроиться на работу и вам нужно произвести хорошее впечатление. Ваша одежда и обувь не должны мешать или сковывать ваши движения.
2️⃣ Выпишите свой опыт и достижения, чтобы ничего не забыть. Еще один страх – это забыть вспомнить о значимом предыдущем месте работы или не сказать о главных достижениях. Мы рекомендуем подумать об этом заранее и выписать необходимую информацию.
⚡️Чем четче и конкретнее будет текст, тем удобнее вам будет рассказать о себе.
Да вы точно не будете переживать о том, что вы могли забыть или упустить в рассказе важные моменты своей карьеры.
3️⃣ Подготовьте заранее вопросы. Что делать, когда о себе рассказали все, но забыли уточнить информацию, касающуюся работодателя? Здесь поступаем так же: заранее подготовьте интересующие вопросы и не стесняйтесь их задать. Не только вас интервьюирует рекрутер, но и вы выбираете себе место работы. Помните, что собеседование — это обоюдный процесс, где вы являетесь таким же участником разговора, как и рекрутер или руководитель. Вы заинтересованы в том, чтобы попасть в компанию. А компания заинтересована в том, чтобы найти соответствующего кандидата.
4️⃣ Будьте собой. Не пытайтесь играть кого-то, кем вы не являетесь в повседневной жизни. Покажите себя таким, какой вы есть. Ведь именно вас заметили и пригласили на собеседование, не упустите эту возможность.
⚡️Рекрутеры обращают внимание именно на личность поисковика: насколько он подойдет коллективу и насколько он соответствует корпоративным ценностям компании.
5️⃣ Покажите, что готовы учиться и развиваться дальше. Будьте уверены в себе, своем опыте и умениях. Чувствуете, что в какой-нибудь из сфер вам не хватает знаний? Не нервничайте по пустякам. Не бойтесь и скажите, что готовы научиться всему, что пригодится вам в работе.
Компания Smart Solutions – надежный международный провайдер услуг аутсорсинга и управления персоналом с 2009 года. Мы точно знаем, что успех компании создают работающие в ней люди.
► Смотрите видео «Как не нервничать на собеседовании» на канале For HR
